Дослідження показують, що відкриті світи в іграх покращують психічний стан

У нещодавньому дослідженні вчені з'ясували, що ігри з відкритим світом здатні помітно покращувати психоемоційний стан гравців, сприяючи їхньому розслабленню. Ці ігри, які приваблюють своїм масштабним середовищем і свободою дій, надають унікальний спосіб відключитися від повсякденних стресів і підвищити настрій.

Деталі дослідження ігор з відкритим світом

Робота була виконана фахівцями з Імперського коледжу Лондона та Університету Граца з використанням комплексного підходу. У рамках дослідження було проаналізовано дані опитування 609 гравців і проведено поглиблені інтерв'ю з 32 учасниками.

З'ясувалося, що такі ігри, як The Legend of Zelda: Breath of the Wild і Tears of the Kingdom, створюють у гравців відчуття автономії та свободи, даючи змогу їм самостійно вивчати та взаємодіяти з віртуальним середовищем.

Цей ефект когнітивного відволікання тісно пов'язаний зі зменшенням рівня стресу і поліпшенням загального психічного здоров'я. Результати засвідчили, що ігри з відкритим світом сприяють розслабленню та мають позитивний вплив на самопочуття гравців.

Ігри з відкритим світом надають можливість досліджувати, розвивати навички, відчувати радість і знаходити навіть сенс і цілі у віртуальному житті.

Згідно з даними дослідження, занурення в ігрові світи може стати ефективним способом боротьби зі стресом і поліпшення психоемоційного стану. У перспективі вчені планують дослідити довгостроковий терапевтичний вплив таких ігор, особливо в контексті управління тривожністю та стресом серед різних груп населення.